
Le thé matcha est une excellente alternative ou complément au café. Le thé matcha bio prévient certains effets négatifs du café. Contrairement au café, il libère sa caféine sur plusieurs heures. Cela vous procure une stimulation durable et suffisamment d'énergie pour la journée.
Lorsque vous buvez une tasse de café, remarquez comme vous ressentez une montée d'énergie soudaine, puis une chute brutale ! Cet effet n'est pas ressenti par tout le monde, mais il est fréquent. Il vous faudra souvent reprendre une tasse pour retrouver un regain d'énergie et recommencer ces montagnes russes.
Le thé vert matcha présente également l'avantage de contenir de la L-théanine, une molécule que le café ne contient pas. La L-théanine est une molécule qui procure une sensation apaisante.
Le matcha vous procure énergie, concentration et détente. Ses bienfaits sont bien supérieurs à ceux du thé vert classique.