Graines de chia biologiques pures et nutritionnelles crues (300 g)

La poudre de graines de chia biologique est aussi bonne pour votre santé qu'elle est utile pour vos recettes.

Tout d'abord, pour votre santé : pourquoi est-ce une excellente idée d'intégrer les graines de chia à votre alimentation ? Parce qu'elles constituent un moyen simple et rapide d'ajouter des protéines, des fibres, des oméga-3 et des antioxydants à vos repas.

Avec leur goût neutre, ils sont polyvalents et avec seulement 3 cuillères à soupe, ils vous apporteront jusqu'à 10 % de votre apport quotidien en protéines.

De plus, grâce à leur pouvoir gélifiant, ils peuvent être très utiles dans vos recettes végétaliennes. Beaucoup les utilisent même pour remplacer les œufs dans les pâtisseries ou les desserts.